Lisner Filety śledziowe wiejskie w oleju 650g – smak, który pasuje do wielu okazji

Jeśli lubisz klasyczne, domowe smaki i chcesz mieć w swojej kuchni produkt, który sprawdza się zarówno na co dzień, jak i przy większym stole, Lisner Filety śledziowe wiejskie w oleju 650g są świetnym wyborem. To propozycja od marki Lisner: wiejskie filety śledziowe z cebulką, zamknięte w wygodnym słoiku. Delikatny charakter śledzia harmonizuje z cebulką, tworząc kompozycję, która dobrze smakuje solo, ale też jako składnik sałatek czy przekąsek.

Wartości odżywcze to kolejny powód, dla którego ten produkt cieszy się zainteresowaniem. W śledziach naturalnie obecne są kwasy omega-3, a dodatkowo w tej wersji szczególnie wyróżnia się witamina D. Dzięki temu możesz zadbać o codzienną dietę w sposób prosty i wygodny — bez konieczności przygotowywania ryby od zera.

Dlaczego omega-3 i witamina D mają znaczenie w codziennym jadłospisie

Wybierając konserwy rybne, często zwraca się uwagę nie tylko na smak, ale też na to, co realnie trafia do organizmu. W przypadku Lisner Filety śledziowe wiejskie w oleju 650g szczególnie istotne są kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witamina D. Producent podaje, że w porcji 100 g znajdziesz 2,35 g kwasów omega-3, a także 1,5 g EPA i DHA.

Równie ważna jest witamina D. Według danych produktowych zawartość wynosi 4,5 µg na 100 g, co odpowiada 88% dziennego zapotrzebowania (DRWS). To oznacza, że jedzenie śledzi w takiej formie może wspierać Twoją codzienną rutynę żywieniową — zwłaszcza gdy chcesz uzupełniać dietę w składniki, na które wiele osób zwraca uwagę w sezonie jesienno-zimowym.

Jak wykorzystać śledzie z cebulką w oleju? Proste pomysły na podanie

Filety śledziowe z cebulką to baza, którą łatwo dopasować do różnych stylów jedzenia. Możesz potraktować je jako szybką przekąskę: wystarczy odrobina pieczywa, dodatki typu ogórek kiszony i gotowe. Dobrze komponują się także z ziemniakami, a ich wyrazisty, ale delikatny charakter sprawia, że nie trzeba wielu dodatków, aby uzyskać pełny smak.

Jeśli lubisz domowe sałatki, te śledzie świetnie sprawdzą się jako składnik kompozycji z warzywami. Cebulka wnosi aromat i pomaga „spiąć” całość, a olej, w którym są zanurzone, nadaje potrawom przyjemnej soczystości. To rozwiązanie dla osób, które chcą mieć w kuchni produkt gotowy do użycia od razu po otwarciu.

• Na szybkie śniadanie lub kolację: śledź + pieczywo + ulubione dodatki
• Do sałatek i przekąsek na zimno: cebulka i olej tworzą spójną bazę smaku

Dane techniczne i informacje o produkcie

Wybierając produkt, warto znać podstawowe parametry. Lisner Filety śledziowe wiejskie w oleju 650g są dostępne w cenie 17.25 zł, a w specyfikacji producenta podano informacje dotyczące wartości odżywczych. Termin przydatności do spożycia wskazany jest jako 15 marzec 2022.

Uwaga: w opisie pojawia się informacja o słoiku 600 g, natomiast w nazwie produktu występuje wariant „650g”. Jeśli zależy Ci na konkretnej pojemności przy zakupie, sprawdź oznaczenia bezpośrednio w ofercie lub na etykiecie słoika.

Cecha	Wartość
Nazwa	Lisner Filety śledziowe wiejskie w oleju 650g
SKU	0a54f219dc5e
Cena	17.25 zł
Rodzaj	Filety śledziowe wiejskie z cebulką, w oleju (słoik)
Termin przydatności do spożycia	15 marzec 2022
Wartości odżywcze (na 100 g)	Energia 210 kcal / 873 kJ; tłuszcz 15,1 g; węglowodany 9,6 g (w tym cukry 8,5 g); białko 8,9 g; sól 2,4 g; witamina D 4,5 µg (88% DRWS); kwasy tłuszczowe Omega-3 2,35 g; EPA i DHA 1,5 g